瑜伽早已成为风靡全球的运动，可你是否听过“人犬瑜伽”？在国外，运动人士为了能和自己的宠物ꩵ有更多亲密接触的机会，兴起了新颖的“人犬瑜伽”。和宠物一起练瑜伽，不仅能帮助人狗同时健身，还有助于加深主人与宠物的感情。家有宠物的你是否有兴趣一试？

　　与宠物猫的大量交流电 　　住在美西雅图的布伦达?布赖恩就是一位瑜珈美术生物老师，她又是“人犬瑜珈”的首创者。她的结构设计灵感原于一回庞物狗推按运转时尚秀，当场，她已经在和其它的瑜珈美术生物老师手机聊天，还有人想进了与庞物狗分着练瑜珈的注意，让她感觉到很急于思。狗的体态和对人的融洽心智，取决于了我们已成为陌生人运转夥伴的或者性。布赖恩自行有2条狗，之后她顺利通过和自行的爱犬分着练习器，结构设计出了人犬活动的瑜珈行为。 　　其实人犬普拉提课并找不到加固的要求和模型，二是练习题者凭借分享和沟通多种多样心得体会另一半唐僧取经。布赖恩而言，在类似这些普拉提课会帮忙人们和这些 的小宠物猫兔子狗提升 对另一半的文化文化认同和的亲近感，是一个种人和动物小宠物猫兔子间婚姻爱情沟通的新形式。每次在只她在家门口一铺满普拉提课垫，不来她都非想和狗儿们来做普拉提课，这些食品都会跑反过来备好添加。她讲：“当我们作过在类似这些新普拉提课的人都品尝来到了之中的快乐作文，狗都不认同。 ”特别的在哪些地方顾着任务的人并不是，进行普拉提课健体的时，又带来了了大多和小宠物猫兔子在来的有机会，而能人犬普拉提课班比较受喜爱。 　　心绪轻松愉快才比较重要 　　人犬瑜珈并不很较为复杂，庞物狗只有被比做1种铺助设备。员工依然是做普通普拉提的动做图片，只有稍作重做，和爱犬在一在一起进行。举个例子来说在训炼“下犬式”动做图片时，员工两掌撑地，臂部上抬，身心下压时将头枕在庞物狗上，班次与它们之间实现身心学习，这就生活就像给庞物做安摩。等级划分，狗会相当轻松，也就在普拉提垫上好舒服地睡着觉。

　　因为狗儿的加入，瑜伽课氛围就变得有些“不同寻常”。它们经常会起来逛逛，嗅嗅周围的狗或者人，甚至把所有学员的鞋子都嗅一遍。人和狗一起练瑜伽大的问题是，人们如何与狗进行互动，因为宠物往往很调皮，有时候不会配合得很到位。
 
    即便如此，人犬瑜伽的热衷者依然有自己的独到见解——减压才是关键。有一位练习者在接受采访时说，“人们常常问我狗狗是否需要做瑜伽，我会回答说‘不，是你需要练习瑜伽，而你的狗狗需要你的关心，和自己的宠物待在一起有益于你的健康’。”她还讲了一个浅显的道理：如果不是为了遛狗和带其他宠物出去兜风的话，很多人从来不会选择去公园散步。同样，如果带狗狗去做瑜伽的话，你在这个过程中也会自然而然地开始瑜伽练习。可见，正是宠物提高了人们的运动兴趣，还带来了愉悦的心情。

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